Atelier cuisine - Quiche sans pâte
Le 24 novembre 2020
Animé par la diététicienne et les étudiants relais santé.
Cuisinez des recettes simples et abordables durant un atelier cuisine, à distance, de chez vous avec l'application gratuite zoom.
De 18h à 19h
Voici la liste des ingrédients :
- 3 œufs
- 120 g de farine
- 30 cl de lait
- 20cl de crème entière
- 60g de gruyère râpé
- Légumes au choix: chou-fleur, carottes, brocolis, poireaux
- 200g de jambon dégraissé, coupé en allumette ou équivalent en viande
- Salade de mâche
- Vinaigrette : moutarde, vinaigre de cidre, huile de colza ou noix
Prochain atelier :
- Mardi 15 décembre : Apéro dinatoire
https://us04web.zoom.us/j/78890600483?pwd=TzhRd2NQL09OaloxSTBWQ3p1cDc2Zz09
ID de réunion : 788 9060 0483
Code secret : Y8wPDd
Gratuit, réservé aux étudiants Le Mans Université
Contact : prevention.u @ univ-lemans.fr
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